Checklisten im Allgemeinen sind eine wunderbare Möglichkeit, sich auf die wichtigen Dinge zu konzentrieren. Einmal erstellt, können sie immer wieder genutzt werden, um wichtige Dinge nicht zu vergessen. Checklisten gibt es für viele verschiedene Anwendungsbereiche, wir wollen uns hier auf Packlisten konzentrieren, die für Trekkingrucksacktouren von Frauen optimiert sind. Aber auch hier gibt es viele essentielle Unterschiede, die berücksichtigt werden müssen. Daher kann es keine Packliste geben, die für jede Tour genutzt werden kann. Die unten folgende Packliste ist deshalb keine Universal-Packliste, sondern eine Orientierungshilfe. Es muss natürlich nicht alles davon von jeder auf jeder Trekkingwanderung mitgenommen werden, allerdings hilft es sicherlich, die Punkte auf dieser Packlisten durchzugehen und bei jedem Teil zu entscheiden, ob es gebraucht wird. Die Packliste ist in verschiedene thematische Kategorien unterteilt. Es ist oft sinnvoll, eine  eigene „Verpackung“ für jede Kategorie zu wählen, da man so auf der Reise einen guten Überblick über sein Gepäck behalten kann und Dinge schneller wiederfindet. Dafür eignen sich beispielsweise Stoffbeutel oder Plastiktüten. Allerdings gibt es auch professionelle Packhilfen, die dann besonders klein gepackt werden können oder zu 100% wasserdicht sind. Diese sind für Wanderer, die viel mit ihrem Backpack unterwegs sind, eine gute Alternative.